Секреты фитнеса (2004)

Название фильма на русском языке:
Секреты фитнеса
Название фильма на иностранном языке / транслит:
Science of Fitness with Tamilee, The
Фильм выпущен: Ирландия, США
Год выхода в свет: 2004
Жанр видеофильма: короткометражка
Список актёров, принимавших участие в фильме:
Тэмили Уэбб

Тэмили Уэбб - автор 20-ти популярнейших видеопрограмм и 3-х книг-бестселлеров по фитнесу. Создавая свой новый комплекс упражнений, Тэмили решила объединить в нем свой богатый личный опыт и последние научные открытия ученых-физиологов из Университета в Сан-Диего, чтобы помочь женщинам в короткий срок обрести отличную физическую форму и значительно улучшить свое самочувствие и настроение. Существует много разных упражнений для отдельных группмускулов и главной задачей для Тэмили был выбор наиболее эффективных из них для тренеровки мышц рук, ног, ягодиц и торса. Несомненными достоинствами предлагаемой программы является ее простота и доступность, которые вместе с подробными, пошаговыми инструкциями автора делают ее идеально подходящей практически для всех женщин независимо от особенностей их фигуры и образа жизни. Регулярные 15-минутные тренеровки в сочетании с правельным питание позволяет Вам за короткое время сформировать фигуру Вашей мечты. Другие женщины будут на Вас смотреть и думать: "И я хочу иметь такое же тело!"






Полезная информация: